维生素检测仪维生素D缺乏的因素

发布时间 ：2023-10-26 16:24:32    浏览 ：1

    维生素是维护人体健康必不可少的一类营养素 ，在调节身体代谢 、维护正常生理功能中，起着重要作用 。维生素D是一种脂溶性维生素 ，人体可以通过皮肤暴露在阳光下合成 ，一些食物如鱼类 、牛奶 、蘑菇等也含有少量的维生素D ，但也有很多缺乏维生素D的情况 ，下面就由维生素检测仪的小编带您了解维生素D缺乏的因素 。

    维生素D是人体必需的脂溶性维生素 ，目前已知的维生素D至少有10种 ，主要的是维生素D3 、维生素D2  。维生素D可降低癌症发生风险 、保护血管 、预防糖尿病 、保护肝肾 ，缺乏维生素D可能会增加患上一系列免疫性疾病的风险 ，甚至还包括痴呆症 。

    户外运动少 ，阳光照射不足 ，而阳光恰恰是对钙吸收重要的因素 ，这就会造成维生素D摄取不足 。人体内约90%的维生素D是在皮肤暴露于紫外线后在皮下转化而成 ，过度的防晒会影响维生素D生成 。

    beat365生物维生素检测仪厂家提醒您建议维生素缺乏人群及时进行维生素检测仪筛查就医 ，筛查有无合并疾病 ，遵医嘱及时治疗及复查 。过量补充维生素D可能导致尿钙升高 。

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